低反発マットレスのこと教えます

低反発マットレスのこと教えます

低反発マットレスとは

ＮＡＳＡによって、重力の衝撃から宇宙飛行士の体を守るために開発された緩衝材が低反発素材です。その無数の気泡が含まれている低反発ウレタン素材を用いて作られたものが「低反発マットレス」です。低反発マットレスに、手をつくとゆっくりと低反発マットレスは沈み込みます。そして、低反発マットレスから手を離すとゆっくりと低反発マットレスは、元の平らの状態に戻ります。そのため、この低反発マットレスに寝ると体の部分だけが沈み込むので、体にフィットします。寝る姿勢も自然体が保たれるため、横向きに寝たとしても肩への負担が必要以上かかることはなく、快適な睡眠をとることができます。また、低反発マットレスに接している体の部分にかかる力も吸収され、圧力を分散する働きがあるので、血行障害などを引き起こすことも予防できます。そして腰痛にもよいと聞くことがありますが、腰痛の場合は人によっても違いがあるので慎重に自分の好みと合うものを選ぶことが大切です。...

低反発マットレスの使い方

低反発マットレスに、手をつくとゆっくりと低反発マットレスは沈み込みます。そして、低反発マットレスから手を離すとゆっくりと低反発マットレスは、元の平らの状態に戻ります。この低反発マットレスの素材の低反発ウレタン素材は、認知度も高くなり、クッションや枕などさまざまな物に用いられ多種多様の商品が市販されています。低反発マットレスも厚さが違うなどいろいろな商品が市販されています。低反発マットレスの基本的な使用方法は、敷き布団の上に重ねて使用します。ベッドの場合は、ベッドのマットレスの上に重ねて使用します。素材の低反発ウレタンは、体の凹凸によって沈み込むので、できる限り、体に近付けて使用することで効果が発揮します。低反発マットレスへの汗しみや汚れなどが気になる場合や、清潔に保つためには、「低反発マットレスを敷布団カバーに入れる」「フラットシーツで敷布団と一緒に包む」「ベッドの場合は、ボックスシーツで包む」などです。...

低反発マットレスの選び方

睡眠は、生きる上でとても大切なことです。その睡眠で必要となるのが「寝具」です。寝具の１つであるマットレスについて、選ぶときのポイントをまとめました。１．硬さ・・・マットレスが硬すぎると肩、腰、首へ大きく負担がかかります。通気性と適度な弾力性、復元力のあるものがおすすめです。自分の体にフィットするようなものを選ぶことが大切です。２．体圧の分散・・・体重を点で支えるようなマットレスでは疲労解消などは困難です。分散してくれるものを選ぶことで血行障害も予防できます。３．厚さ・・・横向きに寝たときに肩や腰が痛いなど負担がかかる場合は、厚さが足りていないということです。厚さが５ｃｍほどあると肩や腰などをサポートすることができます。４．メンテナンス方法・・・陰干しでシーツ交換だけでよいものがあります。５．素材・特徴・・・スプリング入りのマットレスの場合は、弾力性がありすぎて快眠ができないことがあります。...

低反発マットレスのメンテナンス

低反発マットレスを使用するにあたって、いくつかの悩みについてＱ＆Ａにてまとめました。Ｑ１．低反発マットレスの寿命はどれくらいですか？Ａ．低反発ウレタン素材の程度は、いろいろあり素材でも違いがあります。国産の良いもの（高価）と外国産（安価）を比べると国産の方が長く持つようです。Ｑ２．低反発マットレスを日干しするにはどのようにしたらよいですか？Ａ．低反発マットレスは、直射日光に当ててはいけないので、陰干しをします。部屋の中で風通し良くしたところに陰干しで大丈夫です。低反発マットレスを直射日光に当ててしまうと、劣化してしまいます。Ｑ３．洗えないタイプの低反発マットレスの汗しみなどが気になるなど、清潔に低反発マットレスを使用するにはどうしたらよいでしょうか？Ａ．清潔に低反発マットレスを使用するには、除湿シートや専用のシーツが市販されているのでそれを使用し、頻繁に換えることです。汗しみだけでなく、そのまま重ねて使用しているとカビが生える可能性もあります。しっかりと湿気を取り除くことが大切です。...

おすすめの低反発マットレス

誰でも必ず睡眠中に寝がえりをします。しかし、その寝がえりをすると同時に脳は、睡眠から目を覚まします。そのため、少しでもその寝がえりをする回数を減らすことができれば、より快適な睡眠できるようになります。そこで、お勧めしたい商品が「トゥルースリーパープレミアム」です。この商品は、ＮＡＳＡによって、重力の衝撃から宇宙飛行士の体を守るために開発された緩衝材が低反発素材をヒントに新しく開発された素材を使用しています。その低反発素材を「ウルトラヴィスコエラスティック」といい、１００％使用したものが「トゥルースリーパープレミアム」です。弾力と復元力がとても良いものです。そして、低反発素材の特徴でもある体圧の分散の働きももちろんあります。使用方法も低反発マットレスと同様です。サイズはシングル?クィーンまであり厚さはすべて５ｃｍです。価格は、サイズによって違います。 シングルサイズ２２８００円（税込）、セミダブルサイズ２４６００円（税込）、ダブルサイズ２６８００円（税込）、クィーンサイズ２８８００円（税込）です。 ...